SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • cykl pierwszy

    Temat
    Doping

    [...] . Czytalem troche i wychodzi z tego ze najlepiej wziasc go pod koniec kuracji tescia z mietkiem . To prawda ? Jak wtedy brac Clomid ? Zaznaczam ze to bedzie moj pierwszy cykl . Podam pare danych . Wiek 21 lat Waga 74 kg Wzrozt 176 cm Cwicze teraz juz 7 miesiac przed tymi siedmioma miesiecami mialem przewe :) dwu miesieczna , poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2009-04-02 17:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja do diety? - ektomorfik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tez uwazac z odzywkami itd). Dodaje wymagane foto sprzed kilku miesiecy Pzdr obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 23 Waga: 73 Wzrost: 191 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : bcaa,kreatyna,hmb,gainery Uprawiane inne sporty: Muay Thai stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2010-10-23 20:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:95 -martwy ciąg: -przysiad:115-120 Planuje pierwszy cykl z użyciem tych środków co w temacie. Mam 2 propozycje cyklu 1) meta 1-4 20mg wino 1-5 - nwm jaka dawka dużo różnych propozycji 2)meta 1-4 20mg wino 3-8 - nwm [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2011-02-24 12:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski test

    Temat
    Doping

    Jestem pół roku po cyklu 8mio miesięcznym. Przy okazji okresowych badan krwi sprawdziłem testa i estro z którym miałem problem w trakcie jak i po cyklu. Podstawowe badania, watroba i tarczyca ok. Jeśli chodzi o test 1,6 (norma od 2,49 do 8,36) estro 22,57 (norma od 11,3 do 43,2). Cykl zaczynałem enanem, konczylem propem ze względu na brak letro [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2019-01-24 18:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2g/kg WEGLOWDANY: sporo TLUSZCZ: ? Jeszcze diety nie ułożyłem- niedługo się za to zabiorę.. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle, 1szy: 5x omnadren250 e7d + 100tab. Metki tajlandzkiej 15mg ed 2gi: to samo tylko z agentynką (chyba w*...*a) 8.TRENING: na cyklu 4 razy w tyg. 1-klat+trip 2-nogi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-01-15 12:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak

    Temat
    Doping

    Witam . Chciałbym zacząć w czerwcu cykl saa z deci 200mg/ml, boldenonu200mg/ml, tescia enana z iranu 250mg/ml i stanazololu i mialbym prosbe o rospiske co i mkiedy i co ile dni brac . nie ejst to moj 1 cykl ale 1 z taka iloscia "lekarstw" ;] . z gory dziekuje za odp Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 112 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-03-29 10:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN SFD dobry na cykl?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłowni jak do tej pory cisnąłem splitem(1 partia raz w tyg)3dni wydaje mi się, że to zbyt długo aby ciagle tym samym planem. Chce to zmienić i przy tym zrobić swój pierwszy cykl mono. A plan który chce zastosować jest taki: Pull 1 1.Martwy ciag rampa 10 2.Podciąganie na drążku szeroki nachwyt rampa 6 3.Wiosłowanie sztangielką rampa 12 4.Glute [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2014-03-29 19:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 msc 6. DIETA: 3500 kcal -białko: 180 -węglowodany: 471 -tłuszcz: 97 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo 1-8 obecnie 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2020-05-27 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Do konca października jestem na redukcji (moja pierwsza) i chciał bym wejść na cykl masowy. Ale ! Nie chcę już robić takiej konkretnej masy i się fest zalewać. Teraz chcę powoli budować dobrej jakości mięso i zdecydowałem się dokupić 30ml propa i brać to z winkiem które mi zostało po ostatnim cyklu. Co o tym myślicie i jak dawkować panowie? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2015-09-12 20:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA/ Białko WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny? Chce aby produkt był taki abym nie musial do tego spożywac duzej ilości węgli. Bo np. Białko to bym w blenderze zrobił sobie jakiś "szejk". Pod koniec trzeciego cyklu chce mieć około 40/41 w bicepsie i koło 110/115 w klatce :) Kto mi pomoże? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ... Wiek: 15 Waga: 86 Wzrost: 179 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-10-06 15:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w takim wypadku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i pozniej po jakims czasie musialem przestac cwiczyc - wiadomo jak to sie skonczylo(woda zeszla ). Przejdzmy do rzeczy, jako ze mam troche kaski na zbyciu chcial bym zaczac cykl (nie SAA) na stackach . I pewien kolega doradzil mi dwa srodki HORSE POWER + GREEN BULGE 150kaps. , oczywiscie kieruje do was pytanie, czy warto zaczynac od tak mocnych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2007-01-27 17:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakies poprawki? masa i ubicie 1-4 meta 50 mg ed 1-4 cypio 500 mg week 5-12 cypio 1000 mg week 1-14 deka 500-600 mg week 13-19 prop 150 mg e2d 14-20 wino 40 mg ed po tym cyklu bedzie mostek 8-10 tygodni na enanie co ile dni mam bic i jakie dawki? na mostku bedzie maksymalna redukcja a pozniej wrzuta suchego miecha mostek- clen na przemian z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-11-28 17:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superseria

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MASA JAKOŚCIOW/ SIŁA KULTURYSTYCZNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : interesuje mnie cykl keratynowy około 7 tyg następnie rzeźba. POPRZEDNIO ROBIŁEM : ras masę na zmianę rzeźba ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-04-03 11:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Rada

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:170 kg -przysiad: 190 Witam kieruje się do was z rada i pomocą. Od Sieprnia 2019 roku wszedłem na cykl Susty z deca ciągłej go 3 miesiące 8 tygodniu zacząłem bić 1000hcg co 2 tygodnie. Po zakończeniu susty z deca, zacząłem Enana z boldem. Kieruje do was pytanie chciałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2020-03-06 11:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój dziennik, jest źle...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening z jakimiś odżywkami. Narazie chcę zbudować masę mięśniową, by potem po redukcji nie było klapy ze nic pod spodem nie ma. Tak więc od stycznia zaczynam 5tygodniowy cykl na NOZ i. i Stormie. Czytałem że to dobre połączenie więc mam nadzieję że przy pomocy silnej woli i konsekwencji coś uda się zbudować. Nie stosowałem dotychczas żadnej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2009-12-01 22:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chce rozpoczac 1szy cykl na kreatynie:) Trening bedzie wygladac tak: Przysiad 3x Podciaganie 2x Wioslowanie 2x Klata plasko 3x Barki zolnierskie 3x Francuz 2x Biceps na stojaco 2x I teraz kilka pytan: Dieta przy kreatynie ma wygladac tak samo jak bez niej? Ile czasu maxymalnie powinien trwac cykl? Jaka kreatyne kupic? (najlepiej bezposredni link [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2009-11-05 23:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy split na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek bokiem w górę - 4 serie 6. Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia - 4 serie. Chciałbym również kupić jakieś odżywki i nabrać troche masy;) 2 razy robilem cykl na kreatynie (mono) i jestem zadowolony z efektów ale nie wiem czy oplaca sie jeszcze raz zrobic tak samo czy kupić teraz np. matrix kreatynowy albo polaczyc mono z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-06-25 15:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 1-10 250mg test prolo e7d ( ewentualnie e5d albo e6d?) 12-14 40mg nolva 14-16 20mg nolva 1. moze byc bez clomidu? 2. jezeli wystapiloby gino jak dawkowac nolve w trakcie cyklu? 3. zrobie badanie przed wejsciem na cykl i gdyby estro bylo wysokie od razu z rozpoczeciem cyklu wejsc na nolve, czy przed cyklem zbic je delikatnie i dopiero wtedy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2013-05-01 01:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 140 -martwy ciąg:180 -przysiad:180 Panowie od końca czerwca leciało Prop 150mg e2d Npp 100mg e2d Caba/Exe by trzymać hormony w widłach Co 4tyg hcg 2x2500 Ładnie siadł cykl. Podeszło coś z 7kg mięsa. Nawet dobrej jakości. Postanowiłem przejść na długie estry Test enan/cyp 500mg week Deka dluga 400mg week (chce skończyć deke bo zostało mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2020-09-11 15:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc,otoz na poczatku grudnia mam zawody w trojboju i zamierzam wejsc na propka.planuje jakos 7-8 tygodni pociagnac cykl,pozniej 3-4 tyg.na wyczyszczenie sie przed ewentualna kontrola.w zwiazku z tym mam pare pytan: -chce dodac sobie wszelkie dodatki,zeby w miare zdrowo wyszlo: witaminy,mineraly,cynk,omega 3,czosnek,saw palmetto - dodac cos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2012-09-17 16:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)